Вот как можно бросить пить!
Вы слишком много пьете?
Возможно, мы сможем помочь...

Если вы хотите поговорить с кем-то прямо сейчас
Пожалуйста, позвоните на горячую линию АА (с 10:00 до 22:00 каждый день)
Т: 1300 22 22 22
 

Все волонтеры горячей линии — трезвые алкоголики, и они понимают, через что вы проходите! Они могут ответить на ваши вопросы или помочь вам найти встречу. Вам не нужно идентифицировать себя как алкоголика, чтобы позвонить нам, достаточно иметь желание бросить пить.
 
Вот несколько вопросов
  которые могут помочь вам решить, есть ли у вас проблемы с алкоголем. (НАЖМИТЕ на ссылку выше)

Если вам нужна помощь для друга или члена семьи, вы можете связаться с
  AlAnon , группа из 12 шагов для поддержки друзей и семей алкоголиков.

Вы можете начать
Вы приняли решение. Вы взяли
  Шаг первый  и сказал себе; «Да, я из тех людей, которые бессильны перед алкоголем». «Моя жизнь стала неуправляемой». «Я не могу бросить пить и мне нужна помощь». Вы открыли, как сказано в Большой Книге, что алкоголь коварен, сбивает с толку и силен.
Чтобы бросить пить и не пить, есть несколько простых принципов, которые вам нужно применить в своей жизни.
  Эти принципы  являются программой выздоровления АА. Они могут работать на вас так же эффективно, как они работали на бесчисленное множество других.

Ниже приведены некоторые предложения , которые, по нашему мнению, помогут вам на пути к выздоровлению.
И помните, это всего лишь предложения:


Перейти на встречу
Вы найдете наше пространство Rainbow безопасным, дружелюбным, непринужденным и инклюзивным, независимо от того, какого вы пола, пола или сексуальной ориентации. Мы также приветствуем союзников ЛГБТИК!
Проще говоря, на собраниях один алкоголик делится схожими мыслями, историями и проблемами с другим алкоголиком с единственной целью поддержать друг друга и вместе протрезветь.
 
Посещайте как можно больше встреч, это будет иметь огромное значение в вашей жизни, прежде чем вы это заметите!
Некоторые члены говорят, что это сильно повлияло на их трезвость, когда они посещали столько собраний, сколько могли, когда они впервые протрезвели.
  Встречи держали их «в нужном русле»  и то же самое может помочь и вам.

Получить спонсора

Спонсор — это член АА, который выступает своего рода наставником для новичка в программе. Спонсор обычно помогает спонсируемому работать по Двенадцати Шагам; делится своим личным опытом, силой и надеждой; и помогает спонсируемому оставаться на пути к выздоровлению.
Некоторые члены могут сказать вам, что они стали трезвыми без помощи спонсора, и, возможно, они говорят правду. Однако наш опыт в АА говорит нам, что у вас будет гораздо больше шансов со спонсором, чем без него.

В АА вы, вероятно, обнаружите, что ваш спонсор является жизненно важной частью вашей программы выздоровления.

Ваш спонсор выслушает вас и даст вам предложения; рассказать вам, какие работы образуют их; указать проблемные места и помочь вам решить, что с ними делать. Другими словами, ваш спонсор помогает вам понять программу АА и ведет вас по пути выздоровления.
Хотя спонсоры не могут решить все ваши проблемы, они помогают вам честно и мужественно встретить их лицом к лицу и найти пути их решения с помощью программы АА. Обычно вы можете рассчитывать на то, что спонсоры выполнят свою часть работы и побудят вас выполнить свою.

Присоединяйтесь к домашней группе
Многие люди находят действительно полезным присоединиться к домашней группе после того, как они нашли
  встречи они действительно наслаждаются и могут относиться к. И когда у вас есть некоторое время трезвости, вы можете выбрать то, что вам подходит. Вас примут с распростертыми объятиями. 
Домашняя группа дает вам некоторую стабильность, чувство принадлежности и приятно видеть одни и те же дружелюбные лица каждую неделю!

Что такое домашняя группа? Куча милых людей, которые по очереди открывают собрания и председательствуют на собраниях и следят за тем, чтобы все прошло гладко. Но это гораздо больше, чем это. Это товарищество, это рука дружбы, и она уникальна для АА!

Но не волнуйтесь, самое главное, мы здесь, чтобы поддержать вас в вашей трезвости. Просто есть над чем подумать.


 

Image by Divya Agrawal
2020Capture_edited.jpg
Flowers